Wiecie jakie aspekty trzeba sprawdzić podczas pracy z blizną?樂 Oto kilka z nich: czy jest obrzęk na bliźnie lub w jej okolicy? Jaka jest w odczuciu – twarda, miękka? Czy jest ruchoma – czy i w
Dowiesz się jak stawiać banki bezogniowe. Pamiętaj że przed postawieniem baniek powinnieneś skonsultowac się z lekarzem badź specjalistom wtej dziedzinie.
Mimo olbrzymiego postępu wiedzy medycznej, stawianie baniek nadal pozostaje dość popularną metodą leczenia ostrych infekcji dróg oddechowych. Klasyczne bańki to małe szklane naczynia, które po podgrzaniu przysysają się do skóry. Jest to możliwe dzięki rozrzedzeniu znajdującego się w nich powietrza pod wpływem ognia. Zastosowanie na skórę „mokrego podkładu” w postaci żelu lub maści wzmaga efekt terapeutyczny zabiegu. Przystawione bańki mają silne działanie ssące, czego wynikiem jest przekrwienie skóry, pękanie drobnych naczyń krwionośnych, a nawet wybroczyny. W ciągu kilku dni krew naturalnie wchłania się i ślady znikają. W jakim celu stawia się bańki? Celem stawiania baniek jest pobudzenie odporności organizmu. Bańki są szczególnie wskazane u chorych na zapalenie płuc, a także w ostrych nieżytach górnych dróg oddechowych. Gdzie stawia się bańki? Bańki stawia się na plecach lub przodzie klatki piersiowej omijając okolice: kręgosłupa, obojczyków, mostka, brodawek piersiowych, serca i żołądka. Bańki należy przystawiać w równych rzędach, w odległości około 1 cm jedna od drugiej. U ludzi bardzo szczupłych skórę przed zabiegiem należy posmarować wazeliną lub stawiać bańki wprost z ciepłej wody. U mężczyzn z bardzo owłosionym tułowiem trzeba wcześniej to owłosienie ogolić. Do ogrzewania baniek używa się tzw. kwacz ze ściśle omotanej waty na drucie (niektórzy mówią na to po prostu pochodnia). Kwacz nasącza się spirytusem, a następnie wyciska się z niego nadmiar alkoholu. Po zapaleniu kwacza palić się powinien spirytus a nie wata. Płonący kwacz wkłada się na chwilę do wnętrza banki. Po sprawdzeniu dłonią czy brzeg bańki nie jest zbyt gorący, stawia się ją na skórze chorego. Stawiając bańki należy zwrócić uwagę na zachowanie bezpieczeństwa chorego i własnego (należy osłonić włosy chorego). Bańki również na zimno Alternatywą dla stawiania gorących baniek są dostępne w aptekach bańki do stawiania na zimno. Możemy znaleźć dwa rodzaje – szklane bezogniowe bańki lekarskie oraz gumowe bańki akupunkturowe. Z tych pierwszych po przystawieniu na skórę odsysa się powietrze przez wentyl za pomocą specjalnej pompki, natomiast drugi rodzaj baniek wykorzystuje podciśnienie, jakie wytwarza rozprężająca się po przystawieniu na skórę guma bańki. Jednocześnie można wzmacniać efekt działania tych baniek ustawiając je na skórze w miejscach akupunkturowych, które są wskazane w dołączonej instrukcji użycia. Bańki zdejmuje się po 15-20 minutach (u dzieci po 10 minutach), starając się wpuścić powietrze pod bańkę uciskiem skóry przez kciuk. Po zdjęciu wszystkich baniek warto posmarować skórę wazeliną lub kremem. Po takim zabiegu chory powinien zostać wygodnie ułożony w łóżku i ciepło okryty. Wszystkie rodzaje baniek powinny być dostępne w aptece. Przeciwwskazania do stosowania bańki chińskiej: gorączka nieznanego pochodzenia, choroby nowotworowe i zakaźne, padaczka, zespół odstawienia alkoholu czy narkotyków, stwardnienie rozsiane (SM) w okresie nowego rzutu choroby, przerwanie ciągłości i stany zapalne skóry (włączając w to siniaki i obrzęki niewiadomego pochodzenia), hemofilia, cera naczynkowa, niewydolność krążenia (np. zapalenie żył i żylaki), a także nadciśnienie tętnicze, wady serca i choroby serca, miesiączka, ciąża, wiek (nie wykonuje się masażu u osób powyżej 80. roku życia). wróć do bloga czytaj kolejny akcesoria zł świeca, ból, cellulit, suchość, zaskórniki, zmęczenie, stres, wągry, bez parabenów, produkt naturalny, do masażu zł świeca, suchość, zmęczenie, trądzik, stres, stan zapalny, bez parabenów, produkt naturalny, do masażu zł świeca, katar, suchość, zmęczenie, stres, kaszel, zapalenie, bez parabenów, produkt naturalny, do masażu zł Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Magnez jest jednym z podstawowych makroelementów niezbędnych do życia. Makroelementy są to pierwiastki występujące w organizmie w ilościach do kilku procent jego suchej masy. Magnez wchodzi w skład wszystkich tkanek i znajduje się przede wszystkim wewnątrz komórek. Odporność immunologiczna to zdolność organizmu do biernej oraz czynnej obrony przed patogenami, czyli czynnikami chorobotwórczymi. W jaki sposób można pobudzić swoją odporność? Jakie czynniki mają właściwości immunostymulujące? Czy poza przyjmowaniem leków w czasie trwania infekcji wirusowych lub bakteryjnych można jakoś wspomóc swój układ odpornościowy? Paracetamol jest jednym z grupy leków, które w ostatnich latach w Polsce zrobiły zawrotną karierę stając się dostępne bez recepty i wszechobecne w kioskach, sklepach, hipermarketach czy na stacjach benzynowych. Z jednej strony łatwość dostępu do leku umożliwia nabycie go o każdej porze dnia i nocy, z drugiej strony wiąże się to z ryzykiem szkodliwego dla zdrowia przedawkowania paracetamolu, zwłaszcza w preparatach złożonych. Porą roku, która zazwyczaj najbardziej się dłuży jest zima, a najtrudniejsze do przetrwania są jej ostatnie tygodnie. Jesteśmy wtedy zmęczeni mało ruchliwym trybem życia, niedoborem światła słonecznego i zimnem. Jest to tzw. przesilenie wiosenne. O wzrok warto dbać szczególnie, ponieważ jest jednym z naszych najważniejszych zmysłów, umożliwiającym spostrzeganie świata i właściwe reagowanie na to, co dzieje się wokół nas. Jednocześnie chorób oczu jest bardzo wiele i niektóre z nich dają objawy szybko, a inne rozwijają się podstępnie i powoli. Dlatego warto okresowo poddawać się badaniu okulistycznemu, które niejednokrotnie umożliwia wcześniejsze wykrycie schorzenia oczu. Mononukleoza nazywana także chorobą pocałunków jest jedną z rzadziej rozpoznawanych chorób zakaźnych. Co za tym idzie, świadomość społeczna w tym zakresie jest niewielka i skutkuje niepotrzebnym niepokojem w momencie rozpoznania choroby przez lekarza. Czynnikiem chorobotwórczym jest wirus Epsteina-Barra (tzw. EBV), który jest wirusem wszechobecnym. Na zakażenie szczególnie narażone są dzieci i nastolatki. Wirus, który raz zaatakował pozostaje w organizmie człowieka na całe życie. Wśród różnych dolegliwości coraz powszechniejsze stają choroby alergiczne, czyli uczuleniowe. Ich objawy zaczynają się często od dolegliwości ze strony oczu. Nierzadko skłania to pacjenta do wizyty bezpośrednio u farmaceuty w aptece po doraźną pomoc. Stawianie baniek – jak i gdzie należy stawiać bańki? Zobacz, jakie są wskazania i przeciwwskazania oraz zasady stawiania baniek u dzieci! Chociaż prowadzone współcześnie badania naukowe nie potwierdziły leczniczego działania baniek i ich skuteczności w walce z chorobami, nadal się ich używa i tradycyjnie przypisuje się im korzystne działanie w leczeniu zapalenia górnych i dolnych dróg oddechowych, w tym zapalenia oskrzeli i zapalenia płuc. Stawianie baniek to znana od dawna metoda leczenia stosowana przy przeziębieniach i stanach zapalnych górnych dróg oddechowych. Dawniej stawianie baniek było bardzo popularne, jakiś czas temu medycyna odeszła od tej metody i stawianie baniek zaczęto zaliczać do medycyny alternatywnej. Obecnie stawianie baniek ponownie wraca do łask jako leczenie wspomagające terapię i łagodzące objawy niektórych dolegliwości. Przeczytaj, na czym polega stawianie baniek, jak należy to robić i przy jakich dolegliwościach. Zestaw do stawiania baniek można kupić w każdej aptece. Składa się on z 8-12 szklanych i niewielkich naczynek o owalnym kształcie z dużym otworem u podstawy. Wyróżnia się trzy rodzaje baniek, które nie różnią się metodą działania, a sposobem aplikacji na ciele. Są trzy rodzaje baniek: Najbardziej znane to szklane bańki ogniowe, nazywane też chińskimi lub gorącymi. Zasysają się do ciała dzięki spalaniu alkoholu, którym należy pokryć ich wnętrze i wytworzonej w ten sposób próżni w naczynku. Drugi rodzaj to szklane bańki bezogniowe (tzw. zimne), w których podciśnienie uzyskuje się za pomocą specjalnego wentyla. Ostatni wariant to bańki gumowe, które zasysane są poprzez ściśnięcie ich nasady i rozprężenie po dołożeniu do powierzchni skóry. Ostatni wariant to bańki gumowe, które zasysane są poprzez ściśnięcie ich nasady i rozprężenie po dołożeniu do powierzchni skóry. Działanie wszystkich rodzajów baniek jest podobne. Stawianie baniek sprawia, że w miejscu ich zastosowania gromadzi się pod skórą, w naczyniach włosowatych, znaczna ilość krwi. Organizm traktuje ją po zdjęciu baniek jako ciało obce i wydala z organizmu (po postawieniu baniek tworzy się w tym miejscu krwiak, więc krew jest w zasadzie „martwa”). W ten sposób według zwolenników stawiania baniek stymulowany jest układ odpornościowy, natomiast wraz z „zassaną” krwią wydalane mają być z organizmu także toksyny i czynniki powodujące stan zapalny. Bańki bezogniowe są bezpieczniejsze od szklanych baniek ogniowych i z tego względu zaleca się je dla dzieci oraz dla osób niedoświadczonych w stawianiu baniek. Jeśli chodzi o działanie i skuteczność, nie ma w zasadzie różnic między różnymi rodzajami baniek – wszystkie działają na podobnej zasadzie, czyli wytworzeniu próżni i „zasysaniu” fragmentu skóry, wszystkie mają też podobną skuteczność. Należy podkreślić, że przekonanie o skuteczności stawiania baniek oparte jest jedynie na wieloletniej tradycji – brak na jego potwierdzenie przekonujących dowodów naukowych, choć ich działanie może zostać naukowo wyjaśnione. Domowe sposoby na przeziębienie: sprawdź, które zostały potw… Stawianie baniek to bezpieczny zabieg, który nie wiąże się z powikłaniami zdrowotnymi. Polega na umieszczeniu na ciele pacjenta specjalnych naczynek w taki sposób, aby za sprawą wytworzonego podciśnienia „zassały” one skórę do wewnątrz. Zwolennicy stawiania baniek uważają, że metoda ta daje również bardzo dobre wyniki w łagodzeniu stanów zapalnych i dolegliwości bólowych związanych z chorobami stawów, w tym spowodowanych reumatyzmem oraz obniża ciśnienie krwi. Bańkom przypisuje się także działanie rozluźniające i relaksujące, dlatego niektóre osoby polecają stawianie baniek jako sposób na przewlekły stres. Pojawiają się również opinie, że bańki, powodując silne przekrwienie miejsc, na których są stawiane, pobudzają krążenie krwi i pomagają usunąć z organizmu nagromadzone toksyny oraz produkty przemiany materii. Naukowe wyjaśnienie działania baniek jest następujące: podciśnienie w bańce sprawia, że pękają podskórne naczynia krwionośne i w miejscu postawienia bańki tworzy się krwiak, co pobudza układ odpornościowy do produkcji przeciwciał i w efekcie – pobudza siły obronne organizmu do walki z infekcją. Stawianie baniek powoduje również drażnienie receptorów skóry, mięśni i powięzi, co sprawia, że naczynia krwionośne rozszerzają się. Ten mechanizm przyczynia się do oczyszczania organizmu z chorych tkanek i produktów przemiany materii. Komórki ciała i narządy wewnętrzne stają się bardziej dotlenione i odżywione, co znacznie poprawia ich funkcjonowanie. Pobudzone zostają także układ współczulny i przywspółczulny, dzięki czemu także poprawia się praca narządów i tkanek. Antywirusowe zioła i przyprawy – 10 roślin chroniących przed… Zabieg stawiania baniek należy rozpocząć od lekkiego natłuszczenia skóry za pomocą olejku lub wazeliny. Decydując się na bańki ogniowe, należy wodą zwilżyć brzegi naczynka, zaś jego wnętrze za pomocą wacika pokryć warstwą spirytusu lub denaturatu. Następnie do brzegu bańki należy przystawić ogień, co spowoduje podpalenie oparów alkoholu oraz wytworzenie w naczynku próżni. Dzięki temu po przyłożeniu go do skóry zostaje ona zassana do wewnątrz. Powoduje to silne przekrwienie i wytworzenie siniaka, co pobudza krążenie i działa napotnie. Stawianie baniek bezogniowych jest prostsze, bowiem polega na przyłożeniu naczynka do skóry i zassaniu za pomocą specjalnego wentyla dołączonego do zestawu. Bańki stawia się w odległości ok. 1-2 cm na klatce piersiowej lub plecach omijając okolice kręgosłupa, obojczyków, mostka, brodawek piersiowych, serca i żołądka. Następnie należy przykryć chorego kocem lub kołdrą i pozostawić na ok. 15 minut. Po upływie tego czasu należy ostrożnie odessać naczynka od skóry, wsuwając w tym celu palec w szczelinę między skórą a bańką. By zdjąć bańkę nie wolno za nią ciągnąć, gdyż spowoduje to powstanie dużego siniaka. Warto również pamiętać o tym, że pomieszczenie, w którym stawiane są bańki, powinno być ciepłe i pozbawione przeciągów. Stawianie baniek u dzieci nadal cieszy się popularnością i jest przekazywane z pokolenia na pokolenie jako skuteczna metoda leczenia, szczególnie w przypadku przeziębienia, grypy i stanów zapalnych górnych dróg oddechowych oraz zapalenia płuc. Stawianie baniek u dzieci nie jest przeciwwskazane, o ile robi się to w prawidłowy sposób. Przed postawieniem baniek skórę dziecka należy natrzeć maścią rozgrzewającą albo wazeliną – skóra powinna być odpowiednio natłuszczona, tak by uniknąć podrażnień. Pomieszczenie, w którym stawiane są bańki, powinno być ciepłe i pozbawione przeciągów. Zaraz po postawieniu baniek należy dziecko przykryć, ponieważ organizm intensywnie się wtedy poci i należy zadbać, by nie doszło do przewiania i dodatkowego przeziębienia. Stawianie baniek u dzieci jest wskazane w przypadku częstych przeziębień, ponieważ w przypadku młodych pacjentów bańki faktycznie wzmacniają układ odpornościowy i pobudzają go do pracy. Czy zioła mogą być szkodliwe? 10 ziół o niebezpiecznym działaniu Stawianie baniek jest przeciwwskazane w przypadku zmian i chorób skórnych oraz ran i podrażnień skóry w miejscu, gdzie bańki mają być postawione. Baniek nie stawia się także u pacjentów chorujących na astmę oraz w przypadku problemów z krzepliwością krwi – stawianie baniek w tym ostatnim przypadku może doprowadzić do rozległych wylewów podskórnych i dużych krwiaków. Z tego względu stawianie baniek nie jest zalecane także osobom, które zażywają leki na zmniejszenie krzepliwości krwi, na przykład z racji przebytego udaru lub jako profilaktykę zakrzepicy. Bańki nie są wskazane dla osób cierpiących na choroby serca oraz ze skłonnością do nagłych skoków ciśnienia. Stawianie baniek jest przeciwwskazane w przebiegu chorób nowotworowych oraz przy gorączce powyżej 38 stopni Celsjusza. Stawianie baniek w ciąży Stawianie baniek jest zdecydowanie przeciwwskazane w pierwszych miesiącach ciąży, ponieważ istnieje wówczas ryzyko poronienia. Bańki w ciąży można stawiać przy przeziębieniu od 5 miesiąca, pod warunkiem, że zgodę na taki zabieg wyrazi lekarz prowadzący. W ciąży nigdy nie wolno stawiać baniek w okolicy lędźwiowej i na podbrzuszu. Nie należy wytwarzać dużego podciśnienia – skóra powinna być zasysana bardzo delikatnie, a stawianie baniek powinno trwać maksymalnie pięć minut. W razie jakichkolwiek dolegliwości albo dyskomfortu zgłaszanych przez pacjentkę w ciąży, stawianie baniek należy natychmiast przerwać. Bańki chińskie do pielęgnacji twarzy Do czego służą bańki bezogniowe? Fakty dotyczące właściwości leczniczych Obecnie bardzo chętnie korzystamy z metod leczniczych, które zostały opracowane setki lat temu. Jedną z nich jest stawianie baniek, czyli przykładanie do skóry próżniowych naczyń w celu wytworzenia podciśnienia. Dzięki temu poprawia się krążenie, ustępuje ból, a z organizmu usuwane są toksyny. Zobacz, jak stawiać bezogniowe bańki lekarskie. Bańki lekarskie zaliczane są do medycyny niekonwencjonalnej. Mają one tyle samo zwolenników, co przeciwników. Ci drudzy zarzucają nieskuteczność tej metody, a efekty porównują do działania placebo. Tymczasem okazuje się, że istnieją różnego rodzaju badania, które potwierdzają skuteczność stawiania baniek przy niektórych dolegliwościach. Warto jednak przy tym zaznaczyć, że jest to sposób pomocniczy, który nie może zastąpić terapii konwencjonalnej. Z artykułu dowiesz się: – skąd pochodzą bańki bezogniowe; – jakie są rodzaje baniek bezogniowych; – jak działają bańki bezogniowe; – czy bańki bezogniowe pomagają w dolegliwościach bólowych; – jak prawidłowo stawiać bańki bezogniowe. Bańki bezogniowe – od czego się zaczęło? Bańki lekarskie mają wieloletnią tradycję. Pierwsze wzmianki o tej metodzie pochodzą z czasów prehistorycznych. Stosowano je w Mezopotamii. Później była bardzo popularna w Chinach, wśród Arabów, a także w starożytnej Grecji i Rzymie. Z czasem rozprzestrzeniła się niemal na całą Europę. W Polsce bańki lekarskie pojawiły się w XVI wieku. Bańki lekarskie to niewielkie naczynia o zaokrąglonych dnach i płaskich brzegach. Początkowo znane były tylko szklane, do których stawiania potrzebny był ogień. Dzięki gorącemu powietrzu dochodziło do wytworzenia podciśnienia. Stawianie tego rodzaju baniek lekarskich mogło być wykonywane tylko przez przeszkolone osoby. Ponadto często dochodziło do powikłań – głównie tych związanych z działaniem ognia na skórę. Obecnie popularne są bezogniowe bańki lekarskie. Stawia się je bez konieczności użycia ognia. Posiadają one specjalny zawór, przez który wypompowuje się powietrze specjalną pompką. W ten sposób również wytwarza się podciśnienie potrzebne do przeprowadzenia zabiegu. Rodzaje baniek bezogniowych Istnieją różne rodzaje baniek bezogniowych. Dzięki temu można wybrać takie, które najlepiej odpowiadają potrzebom pacjenta, a także komfortowi osoby przeprowadzającej zabieg. Wyróżnia się: – szklane z zaworem i pompką, – silikonowe lub gumowe z zaworem i pompką. Różnią się one wyłącznie materiałem, z którego zostały wykonane. Najczęściej w zestawie znajduje się 12 sztuk baniek (plus pompka), co jest wystarczające do przeprowadzenia zabiegu u dzieci i osób dorosłych. Istnieją również chińskie bańki bezogniowe. Są one wykonane z gumowego materiału. Podstawową różnicą jest brak zaworu. W tym rodzaju podciśnienie jest wytwarzane poprzez naciśnięcie bańki i przyłożenie jej do skóry pacjenta. Sposób działania baniek bezogniowych Działanie polega na wytworzeniu podciśnienia o miejscowym działaniu. Powoduje to powstawanie mikrourazów pod skórą, pęknięcie drobnych naczyń krwionośnych i wynaczynienie się krwi. To wymaga reakcji układu odpornościowego, który natychmiast zostaje aktywowany. Zachowuje się on podobnie jak przy walce z patogenami. Dodatkowo dochodzi do podrażnienia zakończeń nerwowych, co również nie pozostaje bez wpływu na organizm. Bańki bezogniowe poprawia krążenie krwi. Dzieje się tak, ponieważ część tkanek zostaje wessana do wnętrza naczynia. Dzięki temu do komórek dociera więcej tlenu i substancji odżywczych, co wspiera ich regenerację. Często dochodzi do pęknięcia naczyń krwionośnych, dlatego po zabiegu widoczne są siniaki w okolicy, w której znajdowały się bańki. Uważa się też, że dzięki bańkom lekarskim można przyspieszyć usuwanie toksyn z organizmu. Ma na to wpływ wspomniana wcześniej poprawa krążenia oraz wzmocnienie układu odpornościowego. Za wskazania do stosowania tej metody uważa się: – infekcje górnych dróg oddechowych (w tym przeziębienie), – przewlekłe choroby dróg oddechowych, – osłabienie organizmu, – osłabienie układu odpornościowego, – urazy tkanki miękkiej, – dolegliwości bólowe (głowy, pleców), – reumatoidalne zapalenie stawów. Bańki mogą być stosowane zarówno przez osoby zdrowe, jak i chore. Bańki bezogniowe jako skuteczna metoda zwalczania bólu Zabiegi tego typu mogą być stosowane także w terapii bólu. Uważa się, że wpływ ma na to wywołanie dyskomfortu w miejscu powstania podciśnienia. W efekcie zmniejszają się nieprzyjemne doznania w uszkodzonych tkankach. Również poprawa krążenia sprzyja szybszej regeneracji. Jak prawidłowo postawić bańki bezogniowe? Na początek należy upewnić się, że nie istnieją żadne przeciwwskazania ( hemofilia, niewydolność narządów, nowotwory) do wykonania zabiegu. Następnie należy zamknąć okna w pokoju i poprosić pacjenta o wygodne położenie się na brzuchu. Skóra w miejscu stawiania baniek musi zostać oczyszczona i natłuszczona (należy też pozbyć się owłosienia). Bańkę trzeba zanurzyć w ciepłej wodzie i połączyć z pompką. Następnie przyłożyć ją delikatnie do skóry i odessać powietrze. Po 5–10 minutach należy usunąć banki poprzez naciśnięcie skóry opuszkiem palca w ich okolicy. Pacjent powinien odpocząć kilkanaście minut. Podsumowanie Metoda stawiania baniek jest znana od tysięcy lat. Może ona przynieść efekty lecznicze, jeżeli jest stosowana zgodnie ze wskazaniami. Źródła: 1. K. Choi, Techniki stawiania baniek w powszechnych dolegliwościach, Wydawnictwo Vital, Białystok 2020. 2. K. Klimasz i in., Tradycja leczenia bańkami lekarskimi, “Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu” 2018, t. 24, nr 4, s. 244–250. 3. S. Furhad, Bokhari, Cupping Therapy (dostęp Autorka Angelika Janowicz – absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu na kierunku pielęgniarstwo. Pisze o zdrowiu, ponieważ wie, jak ważna jest edukacja pacjenta. Wielbicielka podróży i kuchni greckiej. Na infekcje i przeziębienia – stawianie baniek! Jak bańki trafiły do mojego życia? Około 10 lat temu mój mąż uparł się, że koniecznie musi zaszczepić mnie przeciwko grypie. Wtedy nieustannie zapadałam na przeróżne infekcje, a on chciał mi pomóc. Do pomysłu szczepionki nie byłam zbyt dobrze nastawiona, ponieważ na jej temat słyszałam bardzo różne, absolutnie skrajne opinie. Stawiałam bierny opór, więc mój uparty i przekonany o swojej racji mąż pewnego wieczoru po prostu wszedł do łazienki gdy brałam kąpiel i zrobił mi szczepionkę w ramię. Powiedział „to dla twojego dobra kochanie”. Niestety był w błędzie. Chorowałam nieustannie przez następne trzy miesiące. Co prawda nie na grypę, ale na wszystkie inne choroby. Szczepionka tak osłabiła mój układ odpornościowy (i tak niezbyt mocny z powodu częstego stosowania antybiotyków), że miałam po kolei anginę, anginę ropną, zapalenie krtani, zapalenie oskrzeli, a wreszcie zapalenie płuc. Lekarze przypisywali mi przeróżne antybiotyki (sama już nie wiem ile ich przyjęłam), które okazywały się zupełnie nieskuteczne. W końcu byłam tak chora i wycieńczona, że myślałam, że umrę. I wcale nie piszę tego w przenośni… Moja kochana lekarka stanęła nade mną zupełnie bezradna i wtedy powiedziała „moim zdaniem tu już mogą pomóc tylko bańki. Nie mam żadnych innych antybiotyków, które bym mogła pani przepisać…”. „B A Ń K I?” – pomyślałam przerażona. Pamiętam ich widok z filmów: ponura wiejska chata, znachor o podejrzanym wyglądzie i bańki podgrzewane zapaloną watą nasączoną spirytusem. Nie wyobrażałam sobie czegoś takiego w swoim domu i na swoich plecach! Oblałam się zimnym potem i wyjęczałam: „A kto mi je postawi…?” „Pan Robert. Proszę się nie martwić, teraz można kupić świetne bańki bezogniowe, łatwe w użyciu, dziecinne proste do postawienia”. Tu nastąpiła krótka instrukcja co trzeba kupić i jak je postawić. Robert pobiegł do apteki. Ku mojemu totalnemu zdziwieniu komplet baniek kupił od ręki, w aptece w centrum Warszawy. Byłam pewna, że znalezienie ich będzie graniczyło z cudem. A jednak tak nie było. „Więc ludzie korzystają z takich zabobonnych metod?” – zdziwiłam się. Nie bardzo wierzyłam, że terapia bańkami jest w stanie mi pomóc. Gdyby nie było poprawy następnego dnia miałam znaleźć się w szpitalu. I szczerze mówiąc w myślach już się pakowałam. Robert postawił mi bańki późnym popołudniem, po bańkowej sesji natarł mnie maścią rozgrzewającą i dokładnie oklepał plecy i klatkę piersiową. Tak jak zaleciła pani doktor. Przez całą noc się pociłam, kaszlałam, dużo piłam. Nad ranem zasnęłam. A gdy obudziłam się czułam, że… wraca do mnie życie! NAPRAWDĘ! Czułam, że zdrowieję! Spadła mi gorączka. Zaczęłam coś jeść. Cud! Dzień przerwy w bańkach, a następnego dnia znowu krótki bańkowy seans. Przy okazji baniek moja pani doktor przepisała mi inne naturalne metody leczenia, jak np. inhalacje, częste oklepywania, picie naparu z lipy, ziołowy syrop wykrztuśny. I nagle okazało się, że te wszystkie naturalne metody, w które ja ZUPEŁNIE nie wierzyłam, okazały się niezwykle skuteczne! To wydarzenie dało mi bardzo dużo do myślenia i całkowicie mnie zmieniło. Gdy lekarka przyjechała do mnie na wizytę kontrolną była bardzo zadowolona z efektów. Moje plecy były czarne od śladów baniek (wyglądałam jak biedronka), a na mojej twarzy pojawił się blady uśmiech. Nareszcie mogłam samodzielnie utrzymać się na nogach i pozytywnie myśleć o przyszłości. „Pani doktor, a dlaczego te bańki poleciła mi pani tak późno, po tylu dawkach antybiotyków?!” – zapytałam zdziwiona i trochę rozgoryczona. „Dlaczego męczyłam się tak długo, skoro mogłam znacznie szybciej wyzdrowieć?!” „Nie polecam takich metod, ponieważ moi pacjenci sobie tego nie życzą! Chcą dostać nowoczesną tabletkę, która w kilka dni postawi ich na nogi. Gdy kiedyś proponowałam naturalne metody byłam wyśmiewana, więc przestałam. Natomiast cała moja rodzina jest leczona właśnie w ten sposób”. O rety! Byłam zdziwiona i zawstydzona. Ja również byłam jedną z tych osób, która święcie wierzyła w antybiotyki i chciała jak najszybciej być zdrowa. Naturalne metody leczenia wymagają czasu i samodyscypliny. Dużo łatwiej jest zażyć tabletkę, niż przygotować sobie napar z ziół lub zrobić inhalację…. Od tego czasu komplet baniek bezogniowych stał się przyjacielem naszej rodziny. Podarowaliśmy je również naszym przyjaciołom i znajomym. Mnóstwo osób z naszego otoczenia korzysta z nich do leczenia przeziębień i infekcji – i niezwykle sobie je cenią! Dlatego jeśli ktoś mi mówi „bańki bezogniowe to głupota, robią tylko siniaki” odpowiadam „dobrze, przecież każdy ma prawo do swojej opinii”. Doświadczenie życiowe naszej rodziny i naszych znajomych jest właśnie takie, i ja się nim dzielę. A jeśli ktoś ma inne zdanie – absolutnie to szanuję. Każdy ma prawo wyboru. Ja również :). W tym miejscu chcę wyjaśnić: nigdy nie stosowałam baniek ogniowych i nie wyobrażam sobie samodzielnego ich stawiania w domu. Ja generalnie boję się ich i nie czuję potrzeby, by je sobie stawiać. Jestem jednak pewna, że są świetni specjaliści, którzy stawiają bańki ogniowe – ale ja takich osób nie polecę, ponieważ nie znam ich ze swojego doświadczenia. A mogę pisać tylko o swoim życiowym doświadczeniu. Ale w tym miejscu przyjrzyjmy się czym w ogóle jest terapia bańkami. Stawianie baniek jest prastarą metodą, mającą swoje korzenie w tradycyjnej medycynie chińskiej oraz arabskiej. Oprócz wykorzystania ich w walce z infekcją, medycyna Dalekiego Wschodu stosuje bańki do akupunktury oraz masażu próżniowego. W Polsce ta alternatywna metoda leczenia została rozpowszechniona w XVI w. i stosowana była przez wiele następnych lat w formie ogniowej. Dzisiaj łatwo dostępne są bańki bezogniowe, wyposażone w specjalną pompkę do odsysania powietrza. Chiny są jednocześnie kolebką i kontynuatorem tradycji stawiania baniek. Jest to jeden z niewielu krajów, w którym bańki są powszechną kuracją, stosowaną nie tylko na choroby dróg oddechowych, ale także na przeziębienia, powracające anginy, astmę oskrzelową, nerwobóle, rwę kulszową, zapalenie stawów, bóle mięśni, czy kręgosłupa. Metoda ta potrafi zdziałać cuda również w walce z migreną, chorobami uszu, zaburzeniami ciśnienia tętniczego oraz cyklu menstruacyjnego, a także zapaleniem nerek i pęcherza moczowego. Ta lista jest naprawdę imponująca. Bańki stawia się również profilaktycznie, w celu podniesienia odporności organizmu (np. przez nadejściem zimy), nawet u dzieci. Bańki możemy podzielić na dwie kategorie: gorące i zimne. Te pierwsze stosowane były przez nasze babcie, dziś raczej nielubiane ze względu na ryzyko poparzenia, zwłaszcza przez osoby, które nie mają w tej dziedzinie doświadczenia. Bańki zimne są natomiast bezpieczne i bardzo proste do stawiania. Różnią się od tych ogniowych procesem wytwarzania podciśnienia. W tradycyjnej metodzie powstaje ono w wyniku wypalenia powietrza, a w bezogniowej wersji poprzez wypompowanie powietrza z bańki. Zarówno jedne, jak i drugie działają na tej samej zasadzie: wytwarzają podciśnienie, które zasysa skórę do wnętrza bańki, tworząc coś w rodzaju dużego bąbla. Powoduje to pęknięcia podskórnych naczyń krwionośnych i wydostanie się poza nie niewielkiej ilości krwi. Organizm traktuje ją jako ciało obce i automatycznie włącza mechanizm obronny, pobudzając produkcję dużej ilości ciał odpornościowych do zwalczania „intruza”. Napotykając jednak własną krew, całą siłę kieruje przeciwko powstającej lub już rozwiniętej infekcji. Tym sposobem, nasz organizm sam dla siebie wytwarza coś w rodzaju szczepionki. Zanim przystąpimy do stawiania baniek, warto pamiętać o kilku zasadach przygotowujących do tej kuracji. Po pierwsze: przed zabiegiem skórę dobrze jest umyć ciepłą wodą z mydłem, a następnie osuszyć. Jeśli skóra jest zbyt owłosiona (np. u mężczyzn), trzeba ją ogolić, żeby bańka mogła się dobrze przyssać. Po drugie: niektórzy uważają, że należy lekko posmarować skórę oliwką lub tłustym kremem. My tego nie robimy. Po trzecie: baniek nie wolno stawiać na kręgosłupie. Wybieramy najbardziej umięśnione partie ciała: plecy, kark, klatka piersiowa (omijając okolice serca), tylna lub odśrodkowa część uda oraz okolice krzyża lub lędźwi. Należy omijać pieprzyki i brodawki. Po czwarte: należy uważać, aby baniek nie przeziębić, a więc najlepiej jest postawić je na przykład wieczorem, aby później pozostać już w łóżku, w cieple. UWAGA NA PRZECIĄGI – są niedozwolone! Ja stawiam bańki tylko na plecach, barkach (bóle barku lub ramion) i na karku. Nigdy nie stawiałam ich na innych częściach ciała. Można to robić, ale trzeba dokładnie dowiedzieć się gdzie je można postawić. Do każdego kompletu baniek bezogniowych powinna być dołączona specjalna broszurka/książeczka/instrukcja obsługi/przewodnik, która dokładnie tłumaczy co i jak należy robić. Warto się z nią zapoznać przez rozpoczęciem korzystania z baniek. Ja nie jestem w stanie tu wszystkiego dokładnie opisać, ponieważ musiałabym napisać na ten temat całą książkę :). Jak stawiać bańki? Ile baniek postawić? To zależy na jakie schorzenie. Podczas leczenia np. bólu barku, można postawić tylko 2 bańki w precyzyjnie określonych miejscach (meridianach). Do leczenia przeziębień i infekcji jednorazowo stawia się od 4 nawet do 30 baniek, w zależności od wieku i stanu zdrowia osoby. W naszym domu mamy dwa komplety baniek po 12 sztuk i w razie infekcji zwykle stawiamy od 12, w trudniejszych przypadkach do 18 baniek (gdy mój syn zaszaleje i się porządnie przeziębi). W trakcie ostrej choroby bańki wykonuje się co drugi dzień, można nawet przez cały tydzień. W stanach przewlekłych raz lub dwa razy w tygodniu przez kilka miesięcy. Czynność rozpoczynamy poprzez połączenie pompki ssącej z bańką. Następnie przykładamy bańkę w konkretne miejsce na ciele. Wypompowujemy powietrze dopóki nie powstanie pod bańką bąbel (u nas jest to 1,5 lub 2 pełne zassania pompką, a dla dziecka 1 zassanie). W miejscu stawiania bańki osoba powinna czuć lekkie naciągnięcie skóry, a nie ból. Trzeba robić to z wyczuciem, nie należy zassać powietrza ani zbyt lekko (bo bańka odpadnie), ani zbyt mocno. U osób dorosłych zabieg powinien trwać 15-20 minut, u dzieci wieku 7-14 lat: 8- 10 minut, natomiast u dzieci poniżej 7 lat ok. 5 min – 8 minut. Specjaliści twierdzą, że bańki można stawiać dzieciom już od 1 roku życia. Ja pierwszy raz postawiłam bańki mojej Helence gdy miała 2 latka. Postawiałam jej wtedy tylko 2 bańki, bardzo leciutko, gdy siedziała na kolanach u taty (w ciepłej łazience, dziecko było owinięte). Stawianie baniek małym dzieciom nie jest generalnie łatwą sprawą, ponieważ dzieci się ich boją i nie są w stanie spokojnie leżeć (lub siedzieć). My jednak oswajamy Helenkę z bańkami zawsze wtedy, gdy pojawi się u nas potrzeba ich postawiania. Wtedy Helenka jest asystentką mamy lub taty (w zależności kto jest pacjentem), podaje bańki i je zdejmuje, a w czasie, kiedy osoba chora leży z bańkami, mała asystentka na głos „czyta” książeczkę. Wszyscy to uwielbiamy! ???? Jeżeli bańka odpadnie pod wpływem zbyt niskiego ciśnienia, należy postawić ją w tym miejscu jeszcze raz. Osobę leżącą z bańkami trzeba przykryć lekkim, ale ciepłym kocem. Kurację kończymy uciskając palcem skórę w miejscu obok krawędzi bańki, aby dostało się tam powietrze i bańka bezboleśnie odpadła. Po ściągnięciu baniek, muszą pozostać mocno zaczerwienione ślady, a nawet sińce – oznacza to prawidłowe wykonanie zabiegu. Istnieje taka prawidłowość – jeśli infekcja dopiero się rozwija (stawiamy bańki bo czujemy, że „coś nas łapie”), to ślad po bańkach będzie prawdopodobnie blady. Jeśli choroba jest już zaawansowana, to ślad może być nawet czarny. Wyraźnie widzę tę prawidłowość, ponieważ od wielu lat stawiam te same bańki i zasysam je dokładnie tak samo. A więc im ciemniejsze ślady po bańkach, tym bardziej poważna infekcja. I tu uwaga! Niedawno moje przyjaciółka, której kilka lat temu podarowałam komplet baniek (używa ich systematycznie do leczenia siebie i dzieci) zaniepokojona powiedziała mi, że poprzedniego dnia jej córka miała bardzo wysoką gorączkę. Oczywiście wieczorem natychmiast postawiła jej bańki (na plecach, w miejscu infekcji górnych i dolnych dróg oddechowych). Po zdjęciu ślady po bańkach były niemal niewidoczne (dziwny objaw przy tak wysokiej gorączce), a temperatura jej nie spadła do następnego ranka. Dla mnie to jest wyraźny znak, że natychmiast trzeba udać się do lekarza, bo to z pewnością NIE jest infekcja górnych lub dolnych dróg oddechowych. Miałam rację – okazało się, że córka miała silne zapalenie nerek! Wydaje mi się, że gdyby nie nasza „bańkowa diagnoza”, dziewczynka przez następne dni byłaby leczona pod kątem przeziębienia. Tu już widziałyśmy z całą pewnością, że potrzebna jest inna diagnoza, dokładne badanie i inne leczenie. Wróćmy do naszego stawiania baniek. Jeśli bańki stawiamy z powodu przeziębieniu lub infekcji, to po ich zdjęciu dobrze jest natrzeć kark, plecy oraz klatkę piersiową rozgrzewającym tonikiem (typu Amol) lub maścią rozgrzewającą. Oklepać. Pacjent musi być później dokładnie okryty. Bezwzględnie trzeba unikać przeciągów lub wychłodzenia! Terapia bańkami to wbrew pozorom bardzo intensywna kuracja, bezwzględnie należy zachować ostrożność i nie doprowadzić do przewiania i przeziębienia! Twierdzi się, że po skończonej sesji bańkami należy odpocząć przez przynajmniej 20 min. Ponieważ my praktykujemy stawianie baniek na przeziębienia i infekcje, w naszym domu przyjęliśmy taką zasadę, że bańki stawiamy wieczorem i pacjent aż do rana nie opuszcza łóżka. Wypoczywa, wygrzewa się i dużo pije. Następnego dnia w zależności od samopoczucia – pozostaje w łóżku lub zupełnie już zdrowy wyrusza w świat :). Po prostu – im wcześniej postawimy bańki tym lepiej. Dobrze jest zareagować na czas i nie czekać, aż infekcja się rozwinie. Przez ostatnie 10 lat przekonałam się, że stawianie baniek jest metodą, która w wielu przypadkach bywa ostatnią deską ratunku (tak jak u mnie). Zwłaszcza, gdy wszystkie inne, takie jak antybiotykoterapia przestają być skuteczne. A co najważniejsze jest to leczenie bezpieczne, ponieważ nie powoduje efektów ubocznych. Od chwili, gdy zaczęłam stawiać bańki w naszym domu nikt nie przyjmował antybiotyków – to już ponad 10 lat. Oczywiście bardzo ważne jest, aby podczas choroby być z kontakcie z lekarzem. Niektórzy z nich wyśmiewają leczenie bańkami, ale poznałam wielu fantastycznych lekarzy, którzy cudownie łączą tradycję z nowoczesnością. Właśnie takich lekarzy poszukujmy! ???? A jeśli ktoś Wam powie, że leczenia bańkami to zabobony i średniowiecze, to powiedzcie ok, jest przecież mnóstwo innych metod leczenia, a dzięki Bogu dożyliśmy czasów, gdy mamy możliwość wyboru. Jakiś czas temu natknęłam się na zdjęcie Gwyneth Paltrow, która na premierę filmu przybyła z odsłoniętymi ramionami, na których bardzo wyraźnie było widać ślady po bańkach. Zupełnie nie usiłowała ich zatuszować czy ukryć. Odsłoniła ramiona, a cały świat zobaczył, że miała stawiane bańki. I co w tym złego? Nic! ???? Z kolei Jennifer Aniston na premierze filmu (innego) ślady po bańkach usiłowała ukryć pod warstwą makijażu. Bezskutecznie – na szczęście! Moda na naturalne metody leczenia jest dobrą modą i warto ją propagować. Gwyneth Paltrow w jednym z wywiadów powiedziała kiedyś: „Jestem wielką fanką Medycyny Chińskiej. Dlaczego? Ponieważ to działa!”. Nic dodać nic ująć. Warto przekonać się na własnej skórze… Z całą pewnością nie wyczerpałam całego tematu stawiania baniek, ale naprawdę nie jestem w stanie tego uczynić. Niech ten tekst będzie dla Was nie tyle nawet przewodnikiem, ale zachętą, by zacząć swoje poszukiwania i doświadczenia. Naprawdę warto! Życzę Wam zdrowia i bardzo ciepło pozdrawiam!!!! ???? Uwaga*: Przed każdym zastosowaniem baniek należy zasięgnąć porady lekarza, ponieważ istnieje szereg przeciwwskazań do ich stawiania, np: duszności, reumatoidalne zapalenie stawów, bardzo wysoka gorączka (zabieg ten nie ma działania przeciwgorączkowego, może wręcz wywołać gorączkę). Pacjenci z chorobami układu krążenia (nadciśnienie, wady serca, zaburzenia rytmu serca itd.) powinni przed postawieniem baniek zmierzyć ciśnienie (powinno wynosić < 140/90 i być stabilne) i wykonać EKG. Przy powyższych schorzeniach stosuje się leki przeciwzakrzepowe (aspirynę, acenokumarol, warfarynę), które wymagają dużej ostrożności przy stawianiu baniek (wskazane mniejsze podciśnienie i krótszy czas zabiegu). Wszelkie istotne zaburzenia krzepnięcia krwi są przeciwwskazaniem do stawiania baniek Inne ogóle przeciwwskazania do stawiania baniek to: czynna choroba nowotworowa, skazy krwotoczne (np. hemofilia), anemia i stany ogólnego wyniszczenia organizmu, gruźlica, stwardnienie rozsiane w okresie nowego rzutu, toczeń układowy, zespół Siogrena lub inne choroby z autoagresji Przeciwwskazania miejscowe: zmiany skórne w miejscu stawiania baniek: pęcherze, blizny, oparzenia, owrzodzenia, zmiany ropne (przeciwwskazanie względne), rany, obrzęk tkanek miękkich, łuszczyca skóry grzbietu, choroby wysypkowe, ze zmianami usytuowanymi w typowych miejscach stawiania baniek *źródło:Po podłączeniu bańki przystawiamy ją do wybranego przez nas miejsca na ciele, na odpowiednio przygotowaną skórę (nasmarowaną olejkiem do masażu). Następnie pociągamy za rączkę w pompce. Od liczby pociągnięć za rączkę (ruchów) zależy to jak mocno bańka zassie się na skórze. Stosowanie baniek z pompką umożliwia bardzo
Dopadła cię infekcja dróg oddechowych, chcesz wzmocnić odporność, a może ktoś bliski skarży się na bóle stawów? Wypróbuj starą, stosowaną przez nasze babcie, a dziś chyba wciąż niedocenianą, metodę – postaw bańki. W przypadku wielu problemów ze zdrowiem stawianie baniek działa skuteczniej niż antybiotyki czy leki przeciwbólowe. Lecznicze właściwości baniek zostały odkryte przez medycynę Dalekiego Wschodu. Medycyna chińska od tysięcy lat stosowała je z dużym powodzeniem odkrywszy, że działają przeciwzapalnie, przeciwbólowo, odtruwająco, odprężająco, uspokajająco, ale przede wszystkim, że wzmacniają i pobudzają pracę układu odpornościowego. Rodzaje baniekJak stawiać bańki ogniowe?Stawianie baniek – jak często możemy stawiać bańki?Bańki – jakie dolegliwości można nimi leczyć?Stawianie baniek w walce z bólemBańki na wzmocnienie odpornościBańki na plecy – relaks i odprężenieMasaż bańką chińskąBańka chińska – zalety masażuStawianie baniek a bezpieczeństwo Rodzaje baniek Obecnie istnieją trzy rodzaje baniek: tradycyjne szklane (tzw. bańki ogniowe) szklane bańki bezogniowe gumowe = bańki chińskie Pomimo takiego określenia, w tradycyjnej medycynie chińskiej bardzo często są też wykorzystywane bańki szklane. Bańki mają różne wielkości i średnice, więc łatwo można je dopasować do indywidualnych potrzeb, zarówno dla dorosłych i dla dzieci. Moksa – na czym polega moksowanie w medycynie chińskiej? Jak stawiać bańki ogniowe? Stawianie baniek nie jest trudne, trzeba jednak zachować szczególną ostrożność przy korzystaniu z klasycznych baniek ogniowych. Należy włożyć na chwilę do środka bańki owinięty wacikiem nasączonym spirytusem i podpalony pręt, po to, by wytworzyć we wnętrzu bańki próżnię. Wyjmuje się go i energicznie przystawia bańkę w odpowiednie miejsc na ciele. Zabieg powinien być wykonany precyzyjnie i zdecydowanie, dlatego warto aby przeprowadziła go osoba z pewnym doświadczeniem w tej dziedzinie. Bańki bezogniowe są bezpieczne, lecz jednocześnie trudno w nich uzyskać tak silne podciśnienie jak w bańkach ogniowych. Jeśli chodzi o masaże bańką, to również w tym przypadku istotna jest właściwa technika przystawienia i prowadzenia bańki, aby nie spowodować nadmiernego bólu, a jednocześnie uzyskać zamierzone efekty. Stawianie baniek – jak często możemy stawiać bańki? Nawet jeśli wiemy jak postawić bańki i robimy taki zabieg w domu, nie powinniśmy ich stosować codziennie. W czasie choroby można praktykować stawianie baniek mniej więcej co dwa dni. Ważne jest, aby chory przebywał w cieple i odpoczywał. To sprzyja regeneracji i szybszemu powrotowi do zdrowia. Bańki „stoją” na plecach około kwadransa, u dzieci 10 minut. Zabiegi kosmetyczne, czyli masaże bańką chińską – relaksujące, odprężające i oczyszczające – powinny odbywać się co 3 dni w cyklu około 10-20 zabiegów, a profilaktycznie raz w tygodniu. Zabieg trwa mniej więcej od kwadransa do pół godziny. Bańki – jakie dolegliwości można nimi leczyć? Stawianie baniek pomaga leczyć infekcje (zazwyczaj górnych dróg oddechowych, przeziębienie), zespoły bólowe, reumatyzm, napięcie mięśniowe, zmęczenie, spadek odporności. Doskonale sprawdzają się też przy grypie, ponieważ skutecznie wzmacniają układ odpornościowy i w ten sposób dodają sił do zwalczenia schorzenia. Bańki, oprócz zastosowania w lecznictwie, znalazły też swoje przeznaczenie w kosmetyce, gdzie używane są do redukcji cellulitu i poprawy wyglądu skóry. Stawianie baniek w walce z bólem Podążając za nauką medycyny chińskiej, aby wybrać właściwe miejsce do postawienia bańki, musimy kierować się przebiegiem meridianów (kanałów energetycznych w ciele) i lokalizacją punktów akupunkturowych. Przyczyną pojawienia się bólu w organizmie jest zastój krwi oraz qi – podstawowych substancji życiowych w ciele człowieka. Zakłócenie ich przebiegu lub całkowite jego zatrzymanie powoduje dolegliwości. Aby wyleczyć chorobę należy przywrócić sprawną cyrkulację qi i krwi, co zapewni prawidłowe odżywienie wszystkich narządów wewnętrznych. W tym celu działamy bańką na określone punkty na ciele (konkretnie w miejscu dotkniętym dolegliwością), co pobudza przepływ energii i doprowadza jej poziom do równowagi. Przy leczeniu bólu za pomocą baniek warto udać się do terapeuty medycyny chińskiej, który precyzyjnie zdiagnozuje źródło bólu i wykona zabieg stawiania baniek tak, aby był on bezpieczny i skuteczny. Leczenie bólu w medycynie chińskiej Bańki na wzmocnienie odporności Dużą zaletą baniek jest to, że pomagają wzmocnić odporność. Mechanizm ich działania stanowi silny bodziec poprawiający wydolność układu immunologicznego. Przy stawianiu baniek tworzy się podciśnienie, które mocno zasysa do środka bańki skórę, w wyniku czego dochodzi do silnego przekrwienia i pęknięcia drobnych naczyń krwionośnych, znajdujących się pod skórą. Poza naczynia wydostaje się niewielka ilość krwi, zawierające białe i czerwone krwinki. Ich obecność odbierana jest przez układ odpornościowy organizmu jako obce białko, czyli „wróg”. W takiej sytuacji system obronny zaczyna się mobilizować i produkować większe ilości przeciwciał do walki z nieprzyjacielem. Wytwarza się duża ilość ciał odpornościowych, które zostają wykorzystane do szybszego zwalczenia infekcji i zwiększenia aktywności układu immunologicznego. Tłumaczy to także, dlaczego po postawieniu baniek widoczne są siniaki i silne przekrwienne „kółka” na skórze. Nie jest to, jak niektórzy uważają, efekt poważnej i głębokiej choroby, lecz wynik popękanych wskutek podciśnienia naczyń krwionośnych. Im bardziej fioletowy lub nawet czarny siniak, tym silniej bańka przyssała się do skóry. Nie należy się tym przejmować, po kilku dniach siniaki znikną samoistnie. W przypadku infekcji najczęściej stawia się bańki na plecy, w miejscu zajętym chorobą (np. na poziomie oskrzeli). Bańki na plecy – relaks i odprężenie Stawianie baniek na plecy wykazuje również działanie łagodzące napięcie mięśniowe i niwelujące skutki stresu. Jest to efekt silnej poprawy krążenia qi i krwi w punkcie przystawienia bańki. Bańki na plecy powodują, że dochodzi w tym miejscu do mechanicznego podrażnienia zakończeń nerwowych, co powoduje zwiększenie ukrwienia, polepszenie przepływu substancji odżywczych i w rezultacie poprawę czynności narządów wewnętrznych oraz rozluźnienie napiętych mięśni. Jest to działanie miejscowe, aczkolwiek skutki odczuwane są w całym organizmie. Aby jeszcze silniej pobudzić krążenie i uzyskać nie tylko efekty zdrowotne, ale również upiększające, można skorzystać z zabiegu masażu bańką chińską. Masaż bańką chińską Masaż, który ma na celu efekt estetyczny, najlepiej wykonać bańką gumową, czyli bańką chińską. Wcześniej należy natłuścić skórę oliwką, po czym przystawić bańkę chińską i delikatnymi, lecz energicznymi ruchami przesuwać ją w odpowiednim kierunku. Sprawny masaż bańką chińską wymaga doświadczenia. Nie powinien być zbyt bolesny, aczkolwiek zazwyczaj pozostają po nim wybroczyny i małe siniaki, które powinny wchłonąć się po kilku dniach. Aby przyspieszyć regenerację popękanych naczyń krwionośnych, dobrze jest zastosować po zabiegu żel z Arniki górskiej, który trzeba delikatnie wmasować w obolałe miejsca. Można także przyjąć doustnie homeopatyczne granulki Arnica montana, które świetnie niwelują ból i uszkodzenia tkanek. Bańka chińska – zalety masażu Masaż bańką chińską można porównać do drenażu limfatycznego. Dzięki takiemu zabiegowi uzyskujemy: poprawę krążenia krwi przyspieszenie metabolizmu usunięcie nadmiaru toksycznych substancji W efekcie obserwujemy szybsze spalanie tkanki tłuszczowej i widoczną redukcję cellulitu. Dzięki poprawie krążenia krwi i limfy w organizmie pozbywamy się obrzęków, a tkanki i narządy są lepiej odżywione. Masaż bańką chińską skutkuje lepszym dotlenieniem, zaopatrzeniem komórek w substancje odżywcze i energię, dzięki czemu jesteśmy mniej zmęczeni i napięci, zrelaksowani, odprężeni i… zdrowsi. Jak ujędrnić skórę? 3 sposoby na jędrne ciało Stawianie baniek a bezpieczeństwo Stawianie baniek jest metodą bezpieczną i nieszkodliwą, nie daje żadnych działań niepożądanych, z wyjątkiem niegroźnych siniaków. Należy jednak pamiętać o pewnych zaleceniach. Bańki można bezpiecznie stawiać małym dzieciom pod warunkiem, że ukończyły 1 rok życia. Poniżej tego wieku ich nie stosujemy! Jeśli bańki są stawiane podczas infekcji (sprawdź: jak stawiać bańki przy przeziębieniu), a chory jest osłabiony lub gorączkuje, po zabiegu musi zostać przykryty dokładnie ciepłym kocem, a następnie, po zdjęciu baniek powinien bezwzględnie pozostać w łóżku, aby nie narażać się na zimno. Dlatego najlepiej stawiać bańki wieczorem, tuż przed snem, aby pacjent pozostał w cieple i przykryty. Wskazane jest, aby chory pozostał w domu jeszcze przez 2-3 dni i nie wychodził na zewnątrz. Dotyczy to szczególnie dzieci, chociaż dorośli również powinni przestrzegać tego zalecenia. Wysoka gorączka (powyżej 38,5°C) jest przeciwwskazaniem do stawiania baniek. Bańki działają przeciwzapalnie i zwiększają aktywność układu odpornościowego, co może podwyższać temperaturę. U chorego z gorączką takie działanie jest niewskazane! Osoby z chorobami przewlekłymi przed postawieniem baniek powinny się skonsultować z doświadczonym terapeutą i upewnić, czy bańki im jednak nie zaszkodzą. Dotyczy to zwłaszcza osób z chorobami układu krążenia, nadciśnieniem, chorobami skóry, anemią, osób starszych, wyniszczonych chorobą oraz kobiet w ciąży. Baniek nie wolno stawiać pacjentom z chorobami autoimmunologicznymi, ponieważ stymulacja odporności jest tutaj zdecydowanie niezalecana. Są także przeciwwskazane w chorobach nowotworowych, gruźlicy, stwardnieniu rozsianym, chorobach układu krzepnięcia. Ze szczególną uwagą trzeba podejść do osób, które skarżą się na kruchość naczyń krwionośnych, skłonność do żylaków i wybroczyn. Trzeba również zachować ostrożność przy wykonywaniu masażu bańką chińską. Nie powinny mu się poddawać osoby chore na choroby nowotworowe, choroby zakaźne, choroby z autoagresji, hemofilię, żylaki, kobiety w ciąży i w czasie miesiączki oraz osoby w bardzo podeszłym wieku (ponad 80 lat). Refleksologia – leczniczy masaż stóp uyKe3le. 100 373 477 275 304 368 484 76 100